Che relazione c’è tra lo stress e l’acne? Relax, sport e Recare ti aiutano ad ottenere un pelle priva d’imperfezioni
Che relazione c'è tra lo stress e l'acne?
La pelle è lo specchio del nostro benessere fisico e mentale: gli inestetismi che appaiono sulla nostra cute possono derivare tanto da fattori fisiologici quanto psicologici. Oggi parleremo dell'impatto che lo stress ha sulla nostra pelle, di alcune tecniche per ridurre il nostro livello di stress in generale e di come minimizzare il suo impatto sulla nostra cute.
Stress: cause e sintomi
Le cause dello stress sono molteplici e fortemente individuali: frustrazione e angoscia nella vita privata e sul lavoro, contrasti con familiari e amici, tensioni e pressioni psicologiche. Quale che sia la causa, è dimostrato che lo stress influisca negativamente sul nostro metabolismo, provocando disturbi del sonno, problemi di digestione, irritabilità e malumo...
